Il NON HO TEMPO, non è una resistenza unicamente mentale, dettata quindi da credenze e stereotipi culturali, perché se si osserva con attenzione una tipica agenda della donna dei tempi moderni, ci si accorge che effettivamente è così: tra il lavoro, la famiglia, la casa e la gestione di tutto il contesto che abita, spesso il tempo femminile sfuma nelle 24 ore di una giornata vissuta sempre di corsa.
Ma non solo, perché spesso all’assenza di tempo si aggiunge l’assenza di energia. Quindi, se la sera, terminata la vita di tutti i giorni, si può trovare una mezz’ora per sé, spesso ci si porta con stanchezza fisica e mentale. La conseguenza? Scrollare reel o fare shopping online diventano le uniche attività fattibili.

Per questo motivo ho ideato questa consulenza e per lo stesso motivo ho definito il metodo 5x1 (te ne ho parlato in un articolo che trovi sul blog), perché ciò che ci diciamo è vero, non abbiamo tempo e arriviamo a fine giornata sfinite, ma se è vero in questo momento, non necessariamente deve corrispondere alla nostra realtà futura. E no, il domani non si cambia da solo, nemmeno se ti ostini a creare vision boards super accattivanti. Serve presa di coscienza, serve impegno e serve azione. Il come lo vediamo insieme, in questi 90 minuti dedicati a te, al tuo essere - sempre e prima di tutto - donna.

La consulenza è estremamente pratica, lavoreremo insieme sulle tue intenzioni, sui tuoi obiettivi (attraverso il goal setting), sulle tue abitudini e sul tuo tempo. Perché il tempo è la nostra risorsa più importante, ma ce ne rendiamo conto sempre troppo tardi.

Cambia la narrativa, per cambiare la realtà che crei con le tue azioni quotidiane e che crea la tua storia, anche quella futura.

Il tempo della frustrazione, della sottomissione, dell’insoddisfazione, del biasimo, dell’incapacità decisionale e della resa alla vita che accade, è finito.

Qui non si manifesta, ma ci si prende la responsabilità della propria vita.