Quanto spesso ti senti in dovere di giustificare le tue scelte?
Quanto spesso ti senti in dovere di giustificare le tue risposte?
Accade spesso, accade soprattutto alle donne, che sul palcoscenico della validazione esterna hanno creato opere teatrali di un certo spessore. Eppure la vita sta mutando, come un serpente che si appresta ad abbandonare la pelle che ha custodito il corpo fino a quel momento. L’esistenza stessa della donna sta assumendo nuove forme.
Ma come sostenersi in questo processo di trasformazione? Come dare vita ad un copione nuovo, dove sotto i riflettori ci si mostra per chi si è, autenticamente e non per approvazione e aspettativa?

Creando sicurezza interna, nutrendo quella dimensione che in noi sin dalla nascita, ma che per abitudine o credenza abbiamo relegato a soprammobile dell’anima.

Ho creato questo percorso basato sulla mindfulness, che sostiene la persona che desidera nutrire e dare spazio alla vibrazione della sicurezza interiore.

Si struttura su 3 incontri:
- il primo è dedicato al radicamento
- il secondo è dedicato all’identificazione del sé
- il terzo è dedicato all’autostima

Gli incontri si svolgono individualmente, online.
Ogni incontro dura 40 minuti e in questo tempo la pratica e la teoria si abbracciano creando un incontro esperienziale, fatto di meditazione, esercizi di consapevolezza e movimento corporeo consapevole, perché anche quando si parla di sicurezza interiore, è necessario riarmonizzare l’asse mente-corpo.

Al termine di ogni incontro, se la persona lo desidera, vengono forniti consigli basati sull’aromaterapia e sulla floriterapia, indicando oli, fiori di Bach e fiori australiani a supporto del tema incontrato nella sessione.

Il costo del percorso è di 65,00 euro.

Come acquistare il percorso:
• carta (pulsante acquista)
• Satispay (link allegato)
• bonifico bancario
intestato a FODONE CHIARA
IBAN: IT 23 B 03425 46160 CC0322000449
BIC: AZZBITT3XXX
Causale: SICUREZZA INTERIORE percorso individuale + NOME e COGNOME

A pagamento effettuato, è necessario inviare una mail a info@chiarafodone.com contenente:
• per la fatturazione: i dati dell’acquirente (nome, cognome, indirizzo di residenza e codice fiscale), se non forniti in fase di acquisto;
• gli estremi del pagamento (bonifico o Satispay) + l’indicazione del servizio/servizi acquistato/i.

Per avere maggior informazioni, è possibile scrivere una mail a: info@chiarafodone.com

L’idea in più
Puoi regalare questo percorso o organizzare un mini-gruppo con delle tue amiche/conoscenti/famigliari/colleghe, in quest’ultimo caso il giorno e l’orario lo stabiliamo insieme.
Clicca qui e compila il form.